Đóng

Current site: website_MasterVN
Database: web
Content start path: /sitecore/content/MasterVN
Home node: /sitecore/content/MasterVN/home
Language: Vietnamese (Vietnam) : Tiếng Việt (Việt Nam)
Index : mastervn_web_index
InstanceInfo configuration: Complete
InstanceInfo site: Complete;
Quy trình chăm sóc da đơn giản: Nên làm gì khi làn da chạm ngưỡng 30

Quy trình chăm sóc da đơn giản: Nên làm gì khi làn da chạm ngưỡng 30

30 tuổi thật khó khăn, bạn chênh vênh trong sự nghiệp, bắt đầu xây dựng tổ ấm của riêng mình,hay nghĩ đến việc mở một start- up riêng. Cuộc sống tuổi 30 thật là nhiều thay đổi … Nhưng không chỉ cuộc sống, mà làn da của chúng ta cũng có những vấn đề của riêng nó. Dưới đây là một số mẹo giúp bạn có thể giải quyết được vấn đề này!


TIP 1:
Bí quyết làm sáng da tuổi 30

Sự thật là: Khi đến tuổi 30, quá trình tuần hoàn của chúng ta bắt đầu chậm lại và làn da gặp khó khăn hơn trong việc đào thải các độc tố. Chúng ta nên bắt đầu chăm chút nhiều hơn cho vẻ ngoài để luôn giữ được sự lộng lẫy và hoàn mỹ, ngay cả khi chúng ta chỉ vài giờ đồng hồ để ngủ. Hấp thụ quá nhiều ánh nắng từ mặt trời (hoặc từ ghế phơi nắng), khói thuốc, thức ăn vặt và những loại đồ uống có cồn ảnh hưởng đến quá trình sản sinh tế bào hắc tố melanin, khiến làn da chúng ta trở nên không đều màu.

Giải pháp: Sử dụng các phương pháp đặc trị giàu chất chống Oxy hóa nhằm ngăn chặn các gốc tự do gây nên tình trạng xỉn màu. Nếu các đốm đồi mồi xuất hiện, sử dụng các phương pháp đặc trị để kiểm soát sự sản sinh melanin và làm đều màu da.  Nếu phương pháp đó không đem lại hiệu quả hoặc những đốm đồi mồi vẫn không biến mất, bạn luôn có thể đặt lịch hẹn với bác sĩ da liễu để tìm ra phương hướng chữa trị khác. Nên chọn lựa serum làm sáng da có chứa các: Vitamin B3 (Niacinamide), Vitamin C, AHA-BHA-LHA, acid trái cây để loại bỏ các tế bào chết và tẩy lớp biểu bì trên bề mặt da.  


TIP 2:
Sử dụng phương pháp đặc trị chống lão hóa

Sự thật là: Các nếp nhăn đã bắt đầu xuất hiện ở tuổi 30! Vết chân chim đã hình thành khiến làn da trở nên không đều màu và tạo nên một vẻ ngoài hốc hác hơn. Đã đến lúc phải hành động, vì ở sâu trong da, lớp hạ bì của chúng ta đã bắt đầu chịu những sự thay đổi từ tuổi tác. Chúng ta cần phải ngăn chặn việc này ngay từ đầu và làm chậm tiến trình lão hóa của da.

Giải pháp: Cân nhắc thay đổi lối sống của bạn: Thói quen xấu khi ngủ, thức khuya, chế độ ăn uống không lành mạnh, hút thuốc và phơi nắng không che chắn là những thói quen có hại cho làn da. Cố gắng ngủ đủ giấc, ăn uống điều độ, bỏ thuốc lá, đừng phơi nắng quá nhiều và bảo vệ thật tốt cho làn da của bạn. Áp dụng nhiều phương pháp đặc trị chống lão hóa sẽ giúp bạn có một làn da tươi sáng, ngăn ngừa quá trình oxy hóa, cấp ẩm đầy đủ cho làn da và đánh bật các nếp nhăn. Đây đồng thời cũng là lúc bạn nên chăm sóc bản thân bằng kem dưỡng da mắt để giảm các nếp nhăn và che đi dấu hiệu của sự mệt mỏi.

TIP 3:
Thường xuyên sử dụng kem chống nắng

Nghiên cứu cho thấy khoảng 75% những người trong độ tuổi 15 đến 25 khôngsử dụng kem chống nắng với chỉ số SPF cao hơn 15! Vậy nên giờ đây cần phải hạn chế hết mức các thương tổn đã xảy ra. Làm như vậy sẽ ngăn chặn được sự hình thành của các đốm đồi mồi, tác nhân làm tăng tuổi thọ cho da và khiến làn da bạn trở nên không đều màu.

Giải pháp: Ngay cả khi bạn đang nằm dài trên sân thượng râm mát, bạn vẫn cần phải sử dụng kem chống nắng phù với làn da của mình. Lựa chọn một loại kem chống nắng có chỉ số SPF 30 - 50 và thoa lại sau vài tiếng đồng hồ. Vào mùa thu, khi ở trong thành phố hay cả những ngày trời quang đãng, nên chắc chắn rằng bạn luôn sử dụng kem dưỡng ẩm kèm thêm tác dụng chống nắng. Làn da của bạn sẽ luôn được cấp ẩm và được bảo vệ toàn diện.

TIP 4:
Đắp mặt nạ cấp ẩm

Sự thật là: Cấp ẩm làn da CHÍNH LÀ tấm vé một chiều để có một làn da hoàn hảo. Dù là ở độ tuổi nào, chúng ta cũng cần phải cấp ẩm đầy đủ cho da để nó luôn căng mịn và thoải mái. Vào tuổi 30, làn da của chúng ta bắt đầu khô và các dấu hiệu của thời gian dần xuất hiện. Cấp ẩm là việc cấp thiết nếu bạn muốn ngăn ngừa sự hình thành của các nếp nhăn.

Giải pháp: Ngoài việc sử dụng các sản phẩm cấp ẩm có chứa các thành phần như Hyaluronic Acid (HA) hoặc Glycerin, yêu chiều làn da bạn bằng cách đắp mặt nạ từ 1 - 2 lần/tuần. Bằng việc đắp mặt nạ trong vòng 10 - 15 phút,  làn da bạn sẽ được “tắm” trong các thành phần hoạt tính - Bơ hạt mỡ, dầu thực vật, vitamin E, các yếu tố vi lượng - và đem đến cho bạn kết quả tức thời. Chắc chắn rằng làn da sẽ trở nên rạng rỡ, căng mọng, mịn màng.


TIP 5:
Xóa mờ vết thâm

Sự thật là: Hơn 40% phụ nữ trong độ tuổi từ 25 đến 45 phàn nàn về cấu trúc da không đều, đặc biệt là xung quanh khu vực quai hàm và cằm. Mụn ở tuổi trưởng thành cũng là một vấn đề. Nhiều phụ nữ bị nổi mụn, tùy thuộc vào vị trí mọc của chúng trong chu kỳ kinh nguyệt. Đó là một vấn đề phổ biến, nhưng các phương pháp đặc trị cụ thể vẫn tồn tại.

Giải pháp: Làm sạch da một cách cẩn thận, tẩy trang vào ban đêm và chọn sản phẩm phù hợp đều có tác dụng. Sự lựa chọn là của bạn - lựa chọn tẩy trang bằng nước tẩy trang, sữa rửa mặt dạng lotion, những loại tẩy trang dạng dầu, gel, ... Làm sạch da với các phương pháp điều trị ngăn ngừa mụn sẽ điều chỉnh được sự hình thành bã nhờn, làm sạch sâu làn da của bạn, se khít lỗ chân lông và giúp đẩy mụn. Nếu những cách này không hiệu quả, hãy đến gặp bác sĩ chuyên khoa da liễu.


TIP 6:
Chăm sóc cơ thể thật tốt

Sự thật là: Chúng ta thường quên đi việc dưỡng ẩm cho cơ thể. Mặc dù làn da trên cơ thể dày hơn da mặt nhưng nó vẫn cần được chăm sóc. Nếu không, nó sẽ trở nên thô ráp như tờ giấy nhám, gây châm chích, mất đi vẻ tươi trẻ và lão hóa một cách nhanh chóng. Vấn đề này sẽ trở nên tồi tệ hơn vào mùa lạnh hoặc khi chúng ta sử dụng quần áo từ những loại vải không an toàn cho da.

Giải pháp: Tắm, sau đó vỗ nhẹ làm khô da và làm ấm kem dưỡng thể trên tay. Nhẹ nhàng thoa kem lên mắt cá chân và chân của bạn cho đến bắp đùi. Tiếp theo là mát xa vùng bụng và eo, kết thúc ở phần cơ và cánh tay. Nếu bạn bị bó buộc về mặt thời gian, dầu khô là một lựa chọn tiện lợi! Trong mùa lạnh, hãy sử dụng các loại tinh dầu dưỡng và bơ dưỡng thể và nuôi dưỡng làn da khô.

Tất cả các bài báo về mẹo làm đẹp

#message

Bạn muốn rời khỏi trang này? Bạn chưa lưu sửa đổi của mình.

Thêm chi tiết